日本抗加齢医学会認定指導士・日本アンチエイジングダイエット協会理事。
専門は、ダイエット、アンチエイジング。「心」と「身体」と「性」にまつわる栄養学＝ホリスティック・ニュートリション。単なる減量ではなく「ボディラインと肌を美しく変身させる」ことを目的とした指導法。自らも20kgのダイエットとニキビ肌改善の体験を持つ。

テレビ出演

「バイキング」「ソレダメ！」「林修の今でしょ！講座」「深イイ話」「ノンストップ」「あさイチ」「ビビット」他

著書

『図解23時から食べても太らない方法』、『お金が貯まるダイエット』、『30歳から食べ方変えて結婚できる方法』、『伊達式若返る食べ方』、『飲んでも太らない秘密の習慣』、『食べてきれいにやせる』、『カロリー減らしても体重減っても「キレイ」になれないのはなぜか』、『夜中にラーメンを食べても太らない技術』、『体質改善ダイエット』、『お金が貯まるダイエット』他多数。

関連サイト

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• 伊達友美ブログ
  

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